Praticienne myofasciale • Formatrice

Une approche du toucher guidée par les fascias

Depuis plus de dix ans, j’explore une conviction profonde : le corps possède une remarquable capacité d’adaptation lorsqu’on sait l’écouter avec justesse.

Mon parcours m’a menée de la France à l’Australie, puis à la Nouvelle-Zélande, où plusieurs années d’études et de pratique ont façonné ma manière d’accompagner le corps.

Au fil de cette expérience, les fascias sont devenus le fil conducteur de mon travail. Aujourd’hui, chaque séance repose sur une approche manuelle précise, individualisée et profondément respectueuse du rythme de chacun.

MA VISION DU CORPS

Le corps est un système vivant

Je considère le corps comme un ensemble vivant, capable d’adaptation et d’évolution.

Mon rôle n’est pas de « corriger » le corps, mais de créer les conditions favorisant un meilleur équilibre, une meilleure mobilité et une perception plus fine de soi.

Chaque séance est une rencontre avec votre histoire corporelle, votre rythme et vos besoins.

MON PARCOURS

Un parcours international au service de ma pratique

Animée par l’envie d’approfondir ma compréhension du corps humain, je suis partie vivre en Australie où j’ai repris plusieurs années d’études.

En 2017, j’obtiens un diplôme reconnu en Remedial Therapy, une formation exigeante en anatomie, biomécanique, techniques manuelles et accompagnement du mouvement.

J’ai ensuite exercé plusieurs années en Australie puis en Nouvelle-Zélande. Ces expériences m’ont permis d’explorer différentes approches du travail manuel et d’approfondir mes connaissances autour des fascias et du tissu conjonctif.

Aujourd’hui encore, cette ouverture internationale nourrit ma pratique quotidienne.

POURQUOI LES FASCIAS ?

Pourquoi les fascias occupent-ils une place si importante dans ma pratique ?

Les fascias forment un vaste réseau de tissus conjonctifs présent dans tout le corps. Ils relient les muscles, les articulations, les organes et participent à la qualité du mouvement.

Depuis plusieurs années, je me consacre à leur étude et à leur exploration à travers différentes approches manuelles.

Cette compréhension influence aujourd’hui chacun de mes gestes et constitue le cœur de mon accompagnement.

CE QUI CARACTÉRISE MON APPROCHE

✔️ Un toucher précis et respectueux
✔️ Une attention particulière portée à la qualité des tissus
✔️ Une approche individualisée
✔️ Une écoute du corps autant que de la personne
✔️ Un accompagnement fondé sur la pédagogie et l’autonomie

POUR QUI ?

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui :

• Souhaitent retrouver de la fluidité et de l’aisance dans leurs mouvements
• Ressentent des tensions corporelles installées ou un manque de confort
• Ont besoin de ralentir et de se reconnecter à leurs sensations
• Cherchent un moment de présence au corps, en profondeur
• Sollicitent beaucoup leur corps (danse, sport, activité physique) et veulent en prendre soin
• Sont en recherche d’un espace d’ancrage, de recentrage et de relâchement durable

TRANSMETTRE

Après des années de pratique et de formation, l’envie de transmettre cette approche du toucher a commencé à naître.

Avec Abhaya Formation, je propose des formations destinées aux professionnels du bien-être, du mouvement ainsi qu’aux personnes souhaitant développer une qualité de toucher plus fine et plus consciente.